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  • 扬金放松口罩令惹争议 专家:影响儿童心理健康

    ABC7报道,从周一开始,根据弗吉尼亚州州长格伦·扬金(GLENN YOUNGKIN)的最新命令,在弗吉尼亚州的学校,戴口罩将是选择性的,而不是强制性的。

    这是成年人之间的一场紧张的讨论,而且紧张情绪可能会蔓延到孩子们的教室里。7NEWS的阿德里安娜·霍普金斯(ADRIANNA HOPKINS)与一位心理健康专家进行了交谈,这位专家为父母提供了如何应对这种情况的建议。

    美国儿童和青少年精神病学学会(AMERICAN ACADEMY OF CHILD AND ADOLESCENT PSYCHIATRY)主席沃伦·吴(WARREN NG)博士表示,在这场大流行中,孩子们已经受到了心理健康问题的困扰,他们最不需要的就是为在学校戴口罩而感到难过。

    据报道,儿童中焦虑、抑郁和孤独的比例急剧上升。五分之一的儿童和青少年有行为、情感或心理健康问题,而接受心理治疗服务的儿童和青少年却不足五分之一。大约50%的成人心理健康问题开始于14岁之前,这意味着,解决年龄稍大的人的心理健康问题的关键,是在年轻时就进行诊断。然而,在心理健康服务提供者有限,以及心理健康问题被耻辱感掩盖的情况下,这很难做到。

    吴说,这需要照顾者、家庭、教师、教练、咨询师、以信仰为基础的社区和心理健康服务提供者的合作,以消除耻辱感,并与儿童,特别是有色人种儿童进行合作。“任何心理健康专业人士,以及任何关心心理健康的人,都需要代表他们所服务的社区。这意味着我们需要提供路径和渠道,以支持更多不同的人提供心理健康帮助。这意味着我们要接受并参与讨论一个问题,那就是当我们讨论这些问题时,有多么的缺乏包容和尊重。”

    在疫情之前,你可能没有被列入去看心理健康服务提供者的等待名单。而现在处在这场疫情中,心理健康服务供不应求,因为许多人正在努力应对心理健康问题。

    吴说,在预约到心理健康专家之前,父母可以一定程度上缓解这个问题。首先,父母要检查自己的心理健康情况。然后,检查家里的环境。接下来,研究一些心理健康问题、以及他们的迹象和症状。最后,在评估自己的孩子的心理健康状况时,要注意自己的语言。“要保持好奇心,对于事情进展不顺利,要保持开放的心态。你不应该问‘你一切都好,对吧?’这样的问题,而应该问,‘我注意到最近情况不太一样,你能告诉我发生了什么吗?’这样开放式的问题,这样你就不会得到‘是、不是、好、不好’这样的回答。这不是一次就够的对话,因为孩子们可能会拒绝你,但你必须不断地向他们轻柔地施压。”

    吴说:“真正重要的是要让孩子知道,很多孩子都很困惑,不理解、不知道父母知道的信息。我通常会举一些对孩子有意义的例子,比如骑自行车时系安全带或戴头盔,这些人正在做的事情的就是照顾好自己。”