云南网讯（记者 彭锡）3月3日是全国“爱耳日”。3月2日，云南省第一人民医院举行了“爱耳日”公益活动。活动上，该院耳鼻喉科主任医师曹现宝提醒，生活习惯很重要，尽量不要掏耳朵。现在的年轻人更是喜欢走路、跑步用耳机听音乐，时间长了同样会损害听力。
曹现宝表示，随着现在社会生活节奏越来越快，很多人尤其是年轻人都喜欢用听音乐、蹦迪等方式解压，但是音量分贝过大容易导致听力损伤。“比如年轻人戴耳机听音乐，甚至是听着音乐睡觉，这样容易导致听力出现问题。”
对此，他建议，戴耳机时声音的大小要合理控制。时间长短也要合理控制，最好不要连续使用耳机超过半小时。
此外，经常掏耳朵也要小心。尤其是一些孩子家长，喜欢给孩子掏耳朵，一不小心碰伤鼓膜，会引起中耳炎或耳聋。“正常情况下，耳道内的耳毛除了保护耳道，还会像扫帚一样，慢慢将耳屎‘排出’，长期掏耳朵，会损害这些耳毛，适得其反。”
曹现宝还表示，孩子如果出现听不清的情况，家长一定要重视。“听力下降的原因有很多，比如遗传、病毒细菌感染、用药不当、噪音、创伤等。一旦有了听力下降、听不清等症状，需要及早就医并采取干预办法，才能延缓听力下降的进程，并减轻受损的程度。”
他介绍，目前的手术、佩戴助听器或植入人工耳蜗等医学干预手段都能够帮助解决听力问题。“尤其是人工耳蜗的植入，经过听觉、语言、康复等训练，能帮助患儿重新获得听力。目前，云南省还有一项政策，即18岁以下云南重度听力损失的听障儿童，如需购买人工耳蜗，可申请救助，最高补助7万元。”