小伟是一名五年级男生。从四年级开始,他经常在课堂上昏睡,好几次在考场上也睡着了。
“这一年多来真的很痛苦,我老是不知不觉就睡过去了,老师曾以为我捣乱,父母以为我晚上不睡觉。”提及自己白天嗜睡的困扰,11岁男孩小伟直言自己很不开心。
起先父母误认为他是犯懒、爱睡觉,一直没重视。后来,他逐渐发展到每节课都会不能控制地睡着,影响了学习成绩,才引起父母的重视。
为让儿子早睡,小伟爸爸每晚9点就叮嘱孩子上床并陪他睡觉,但白天嗜睡状态并无改善。父母发现小伟经常在睡梦中惊醒、尖叫,睡眠质量很差。
父母于是带小伟上当地医院就诊,然而头颅CT,脑电图等系列检查均显无异常。医生考虑可能是“癫痫”所致,给其治疗了一段时间。但老师反馈,小伟依旧上课入睡,严重时还会突然倒下。
这个寒假,小伟父母求助温州市某三甲医院二十四病区的医生王平。医生建议父母带小伟做睡眠监测。监测结果显示异常,提示多次小睡实验报告5次REM睡眠,MSLT阳性。根据他的病史及检查,医生诊断小伟可能患了一种不常见的疾病——发作性睡病。
经过一个寒假的药物治疗,小伟白天嗜睡的情况明显减少。
发作性睡病是一种以白天不可抗拒的嗜睡、猝倒、睡眠幻觉、睡眠瘫痪、夜间睡眠紊乱为主要特点的慢性睡眠障碍疾病。“接待小伟之前,我已接诊过三四名发作性睡病的男生。”王平医生介绍,我国发作性睡病患者多见于中小学生,男性更易发病。发作性睡病发病的高峰有两个,一个是15岁前后,另一个是35岁前后。
目前,发作性睡病的病因尚未明晰,发病机制可能与神经免疫功能失调有关。 王平表示,发作性睡病虽是终身性睡眠疾病,但可能由于生活方式调整而减轻。家长和老师要及时沟通,让孩子养成良好的睡眠习惯,如白天有计划地安排小睡,特别是午睡,来减少睡意。平时注意睡眠卫生,包括作息规律、白天进行适当运动、不染烟酒、避免过度食用富含咖啡因的食物和饮料。
对于一些爱睡觉的孩子,不要简单认为是“小懒虫”,必要时应到正规医院检查。对于被诊断为发作性睡病的孩子,家长和学校应多给予关注和理解,避免发生因猝倒导致的意外,避免歧视造成心理精神压力。