很多人致力于瘦脸，但总踩雷，比如下面这些方法，那么瘦脸失败也就是预料之内了：
关于这种瘦脸面霜、精油大部分人应该不信吧，毕竟脸大的原因主要是骨骼发达、肌肉肥厚、脂肪堆积，而要解决这些问题，涂一涂面霜精油就能做到？这想法太天真了。
但有一小部分会抱着“宁可信其有”的心态使用，最后也就只能当“冤大头”了。
这种按摩器瘦脸方法也很有市场，如果是因为水肿导致脸大，按摩之后水肿消了脸会小，但如果不用，一般浮肿也会自行消退；如果本身就是骨骼、肌肉、脂肪型的大脸，那么按摩再勤快，也是没什么效果的。
一些商家宣传戴弹力面罩瘦成小V脸、提升紧致、消除双下巴...你有没有心动买回家试一试？
但戴了一段时间后，你会发现，这种瘦脸方法压根就没用：
弹力面罩出现，并不是为力瘦脸、提升、消除双下巴的，实际上，它主要是用于减少面部烧伤、烫伤后疤痕过度增生，还用于面部、下颌等吸脂后消肿、塑型。
像烧烫伤，愈合后瘢痕会持续增生隆起；而为了减少瘢痕的过度增生，利用加压疗法可以让瘢痕组织缺血、缺氧，抑制成纤维细胞增生，减少胶原蛋白生成，可以有效抑制瘢痕增生，让皮肤更为平整
而吸脂后，会有一些肿胀液留在脂肪间隙中，通过佩戴弹力套有利于促进吸收，加速消肿和恢复；同时可以将皮肤脂肪固定在正确的位置并进行塑型，恢复后更平整紧致。
还有更夸张的一些徒手整形瘦脸之类，这已经超出了医学，直接跨入了玄学的范畴了。
如果是颊脂肪垫肥厚的，如果不介意以后因年龄增长导致脂肪垫萎缩凹陷的，可以适当去除一些：
咬肌发达肥厚的，比较微创、快速的方式就是通过药物作用抑制神经冲动，从而抑制肌肉运动达到暂时性萎缩，咬肌变薄后脸会变得小巧：
临床上也有咬肌切除或者神经阻断，但这些非必要都不建议做的。
骨骼型要瘦就没那么简单，只能通过截骨或磨骨的方式来改善，颧弓宽的，就要做颧弓内推手术，而这些手术大，需要较长恢复期，如果效果不理想，修复也比较麻烦，所以要谨慎考虑和选择适合的治疗机构。
但如果是整个头骨大的那就没法了。
大家看过很多上了年纪的人，脸会慢慢变宽变方，这就是因为衰老导致软组织松弛下垂堆积在下颌缘，也就是很多人说的“发腮”。
衰老问题，有多种的对抗方式，比如热玛吉、超声炮、面部线雕等，而这些方法联合起来进行治疗效果会更为理想。
想瘦脸，也要讲科学，那些个没有经过临床验证的瘦脸偏方看看就好，否则就只能做“大冤种”了。