老年痴呆症主要发生在65岁以上的人群中。一旦他们受苦，老人的生活质素便会下降，而他们的子女也会增加压力。那么，我们如何预防阿尔茨海默氏病呢？据报道，第一种阿尔茨海默病疫苗有望问世，无疑是一个轰动的消息。
美国和澳大利亚的科学家已经宣布，他们已经成功地研制出了他们的第一种联合疫苗，能够产生针对β-淀粉样蛋白和头蛋白的抗体，从而有效地预防阿尔茨海默病。更重要的是，这种新疫苗有望在未来3-5年内投入临床试验。推荐阅读：新的医学发现：蛇毒或治疗阿尔茨海默病。
研究称，澳大利亚弗林德斯大学的专家已经成功地开发出一种针对异常β-淀粉样蛋白和头蛋白的疫苗配方，它们是阿尔茨海默病的信号。
根据现有研究，阿尔茨海默病AD的典型病理特征包括老化斑块和神经缠结。确切的原因目前还不清楚，但有几个众所周知的假设，如Aβ沉积引起的上游变化，然后是头蛋白过度磷酸化的下游变化，导致神经元变性、坏死，然后是认知功能下降。首都医科大学宣武医院神经内科主任医师韩羽解释说。
由澳大利亚医学院的NikolaiPetrovsky教授开发的新疫苗配方在AD小鼠模型上取得了良好的效果。这项新的研究表明，抗β-淀粉酶的疫苗可以用于早期阿尔茨海默病患者，甚至是健康的高危人群。如果病情恶化，则可使用抗头孢菌素的疫苗来增强免疫能力。
目前，该疫苗已被证实能够在人脑组织中产生针对β-淀粉蛋白和头蛋白的抗体。预计该小组将与四家生物公司合作，评估疫苗的安全性和有效性。
1.改善工作环境
二。戒酒戒烟
3.饮食调节，不但可防止高脂肪食物引致胆固醇上升，而且可摄取必需的营养成分，例如蛋白质、无机盐、氨基酸及多种维生素。
4.保持你的精神愉快，有益于你的心理健康。
5.安排你的生活和学习，并在你年老时与社会保持广泛的联系。
6.应定期进行体格检查，以便及早治疗身体疾病。
7.经常从事户外活动，如散步、慢跑、体操、太极拳和传统舞蹈。
吃三种食物可以预防阿尔茨海默病
1.核桃
核桃享有“长寿果”和“益智果”的美誉，具有显著的健脑作用。现代研究表明，核桃中的磷对脑神经细胞有良好的保健作用。吃核桃不仅可以强身健体，还可以延缓衰老。可见核桃有益于脑的滋养，改善记忆，增强大脑的功能活动。
二。纳豆
粘蛋白能抑制血糖值的升高。纳豆还含有纳豆激酶，能促进血液循环，预防脑梗死，改善记忆力。
3.腐殖质
毛竹具有良好的健脑作用，能预防阿尔茨海默病的发生。腐殖质中的谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物食品的2倍，谷氨酸在大脑活动中起着重要的作用。此外，腐殖质中的磷脂还能降低血液中的胆固醇含量，具有预防高脂血症和动脉硬化的作用。
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