红网时刻新闻5月26日讯（通讯员 张晶）有一类疾病，检查都很正常，或是有些许异常，但症状反复，对症治疗效果不好。比如一些浅表性胃炎，按症状进行治疗时，效果并不理想，且反复发作。针对这些病症，可以考虑是由于情绪引起，因为中医里面有一个词叫“肝郁乘脾”，也就是肝气不舒畅，会影响到脾胃功能，这时，我们就需要从调节肝气入手，来调治胃病。
患者谭某，反复胃肠异常几年，到处求医，中西药吃了很多，效果并不理想。到李医生处就诊，通过中医辨证，告知病根不在胃肠，而是情志。中医五行有相生相克，如果长期压力过大，或情志不畅，导致肝气郁结，就会影响脾胃功能，叫“肝郁乘脾”。李医生斟酌之下，并没有从胃肠这一方面去入手，而是先对他进行了一个情绪的疏导调节，缓解患者的精神紧张，辅以疏肝、柔肝类的中药，吃药约一周后，情况明显好转，继续用药约一月左右，基本恢复正常。困扰患者数年的问题，终于解决了，患者非常感谢。而且在治疗过程中，患者意识到了身体跟心理状态息息相关，也调节自己的生活方式和心态，工作生活都有了改善。
这类病患其实还比较常见，表现在胃肠方面比较多，也有表现在其他方面的，像刘某，就以“胸闷、心痛”为主要表现，他说每次发病都感觉自己呼吸困难，快要死了，每次需要打120，或者去医院挂急诊抢救。但到了医院检查后，发现各项检查都很正常，后来甚至还去看了心理医生，最后，还是用中医这个法子调肝、疏肝解决的，目前也比较稳定。
肝主疏泄，协调各个脏腑的功能。不管是我们的身体还是心理，都是由肝去调节气血的出入，所以当我们有了情绪的压力，如不开心的事堵在心里之后，就会影响到肝的疏泄，继而影响到其他脏腑的功能。
如果症状比较轻微，可以通过自己调节去缓解，那么这种情况就不需要就医，只要保持心情舒畅，多跟朋友倾诉和沟通，是可以防止此类问题的再次发生；但是如果每发作的时候就特别难受，就像之前那位患者，这种症状会持续几个月甚至几年，并且有的人发作时，会有窒息感、濒死感，这种情况就需要就医了。
这一类因为肝气不舒畅导致的疾病通常都有些什么特点呢？
1、症状往往跟情绪和压力相关。当人很开心的时候，他的这些病症就减轻了，甚至消失了。
1、脾气暴躁的、容易紧张的、比较情绪化的人；
2、内向，喜欢把情绪闷在心里的。这类人看起来脾气很好，但心思比较敏感的，往往把自己的情绪压抑在心里，不轻易表露，导致心理承受压力过大。不擅长表达和倾诉，当他的情绪发泄没有出口，那么这种情绪就会通过我们的身体表现出来，告诉我们需要解决一些问题了。
3、处于更年期的人以及老年人，因为更年期人身体的激素消退，身体会比较敏感，心理也没有适应向中老年转变的心态；老人方面则是缺少关爱，内心孤独，情感没有地方释放、排解。
4、反复失眠。这些人群，因为白天被这种情绪左右，晚上，在潜意识里也存在于我们的头脑里，往往会导致睡眠质量不佳、不易入睡、或者早醒。
第一，多跟大自然接触，会让人的身体感到放松，使人身心舒畅。
第二，情绪就像洪水一样，我们要把它疏泄出来，而不是去堵住它，如果堵在心里越是压抑越是难受，所以从根本上说，我们并不是要控制情绪，而是要疏泄情绪，不要做情绪的主人，而是要跟情绪做朋友。
第三，也是李医生特别推荐并经常会用在治疗里面的，就是要配合冥想，每次睡前15分钟的冥想，听听舒缓的音乐，把自己的身心放空，类似于“打坐”，但更简单，更让人容易接受。配合冥想治疗，慢慢地，睡眠会得到改善，情绪也会得到改善。