在最近举行的第十二届中国青年发展论坛上，中国青年研究中心“中国儿童青少年发展研究”课题组发表的最新研究结果表明，00岁以后的学习负担从课后转移到课外，睡眠不足现象严重，运动越来越受到“后00”的青睐，但运动量普遍不足。
2015年的调查是在北京、广东和上海等10个省的42个区县的162所中小学进行的。从初中四年级至三年级共收集有效问卷9360份。调查显示，“80后”学生的学校时间和家庭作业时间超过了“90后”学生。“00后”小学生平均为8.1小时，比“90后”平均高出0.6小时，“00后”初中生平均为11.0小时，比“90后”高0.4小时。在研究日，57.0%的“00后”睡眠时间小于9小时，34.5%的休息日睡眠时间小于9小时。
同时，课余时间大大增加，学习负担由课内转移到课外。数据显示，“00后”学习日的学习时间为0.8小时，是“90后”的两倍，休息日的时间为2.1小时，是“90后”的三倍。
体育运动越来越受到儿童和青少年的青睐。37.7%的“00后”课余时间是最喜欢做的事情，与“90后”(32.6%)相比，增加了5.1个百分点。然而，缺乏锻炼仍然很普遍。