爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉;
久视伤目危害大，劳逸结合要记牢;
电脑电视要少看，时间长了快关掉;
乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书;
眼部营养好处多，护眼因子有妙招;
营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳;
眼与脏腑有关系，相关疾病要治好;
心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。
“全国爱眼日”
眼睛是一扇会说话的窗，是我们通向五彩斑斓世界的重要桥梁，更是获得光明的器官。我们要不断加强大家对眼睛的了解，增强爱眼意识，了解眼健康的重要性。为了唤起大家对盲和视力损害等健康问题的重视，同时更好地爱护眼睛、预防眼底疾病及保护视力，在第23个“全国爱眼日”来临之际，包头市图书馆携手包头市低视力康复中心共同举办“爱眼日”主题活动，提高全民爱眼意识，注重眼睛保健。
果桂芬，眼科主任医师，教授。毕业于包头医学院临床医学系，从事眼科临床工作30余年。历任内蒙医学会委员、包头医学会常委。1987年、1994年分别在内蒙医科大学附属医院眼科及天津医科大学眼科中心进修学习，是包头市较早开展人工晶体植入手术的眼科医生。曾多次在国家级眼科刊物上发表论文；主持完成两项包头市科研项目《张力环在晶状体半脱位白内障手术中的应用》及《多光区切削及LASIK术后视觉质量的临床分析》达到国家先进水平，并获得科学进步奖。